Parece estranho, em um site destinado à beleza um "post" destes aparecer, porém, imagino que todos sabem, que saúde é beleza, e que o estresse prejudica nossa imagem. As olheiras atrapalham nossa vida, as rugas também... Então por que não preveni-las? Faz parte do ciclo da vida envelhecer, porém o cansaço acelera esse processo. De vez em quando respirar fundo pode se tornar uma válvula de escape para toda essa pressão.
Um professor me deu uma sugestão de o que fazer para exercitar nossa mente. O Paper Craft é um exercício ótimo para o nosso cérebro e relaxa muito, tira qualquer coisa da cabeça. De fato, o Paper Craft é uma atividade bem simples, só recortar, dobrar, e colar.
Acessando o site
http://cp.c-ij.com/en/contents/1006/ , pode-se ter acesso à diversos modelos, só é necessário escolher um, imprimir, e seguir as instruções. Recortá-lo, dobrá-lo e colá-lo... Bem simples. Segundo este professor, 10 a 20 minutos por dia são o suficiente para manter uma mente "saradona".
Achei super divertida a ideia dele, uma amiga minha, Nati, já testou e amou! Um super lindo passatempo para se sentir prestativo!

Dá pra acreditar? São todos feitos de papel e paciência!
Beijos!!